sport je fit

Het is geen geheim dat bewegen belangrijk is, zeker naarmate je een dagje wijzer wordt.

 

Met stap- en spierverstevigende oefeningen worden de spieren en gewrichten soepeler en werk je aan je lenigheid.

We doen de oefeningen op fijne muziek en in groep. Samen is leuker dan alleen!

 

De lessen worden aangepast aan het niveau van de groep.

De groepslessen starten op dinsdag 13 september 2022.

We voorzien 12 groepslessen in het najaar:

6 dinsdagen vóór de herfstvakantie

13/9, 20/9, 27/9, 4/10, 11/10 en 18/10 

6 dinsdagen na de herfstvakantie 

8/11, 15/11, 22/11, 29/11, 6/12 en 13/12

@ CC Binder in Puurs

van 13u15 tot 14u15 

De lessen kaderen binnen het Sport je Fit - programma van de gemeente.

Nieuwe data komen er snel aan!

Aerobics_Boombox.png
Combinatie-16.png
Locatie: CC BINDER
Aerobics_Gewic htje.png

ADRES: Forum 9 - Puurs

Ben je er graag bij?
Meer info vind je op de website van de gemeente: